사람마다 수면 자세는 다르지만 옆으로 자는 자세는 가장 일반적인 수면 자세 중 하나인데요. 이 자세는 편안하게 느껴질 수 있지만 건강으로 보았을 때에는 척추와 신체에 적절한 지지가 이루어지지 않으면 어깨와 골반에 무리를 줄 수 있습니다. 이 글에서는 옆으로 자는 사람에게 맞는 매트리스에 대해 정리해 보도록 하겠습니다.    폼 매트리스 옆으로 자는 사람에게 가장 인기 있는 매트리스 중 하나는 폼 매트리스입니다. 폼 매트리스는 부드러운 쿠션감이 있어 신체의 곡선을 따라 자연스럽게 몸을 감싸줄 수 있으며 체중이 어깨와 엉덩이에 집중되지 않도록 고르게 분산시키는 데에 도움이 될 수 있습니다. 특히 메모리폼 매트리스는 압력을 분산시키는 능력이 뛰어나 몸의 특정 부위에 가해지는 압박을 줄여주는 데에 도움이 될 수..